お肉の惣菜検索結果
入賞作品
アボカドを器にし、ふわふわのメレンゲをのせ、中の具は食べる時までのお楽しみです。
COMMENT 中になにが入っているかがお楽しみ。オリーブ油と白みそが調和しています。（三保谷）
| 材料（4人分） |
| オリーブ | 讃岐うどん | 白みそ ぶなしめじ 金時にんじん オリー |
材料（4人分）
牛ロース肉…200ｇ
アボカド…２個
パプリカ（赤・黄）…各20ｇ
ぶなしめじ…20ｇ
オリーブ…８個
金時にんじん…60ｇ
ブロッコリー…20ｇ
うどん…30ｇ
クリームチーズ…60ｇ
白みそ…20ｇ
レモン果汁…小さじ１
卵白…1個分
砂糖…小さじ2/3
酒…小さじ２
濃い口しょうゆ…小さじ１弱
オリーブ油…小さじ２強
塩…少々
こしょう（白・黒）…各少々
揚げ油…適量
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| 作り方 |
材料（4人分）
牛ロース肉…200ｇ
アボカド…２個
パプリカ（赤・黄）…各20ｇ
ぶなしめじ…20ｇ
オリーブ…８個
金時にんじん…60ｇ
ブロッコリー…20ｇ
うどん…30ｇ
クリームチーズ…60ｇ
白みそ…20ｇ
レモン果汁…小さじ１
卵白…1個分
砂糖…小さじ2/3
酒…小さじ２
濃い口しょうゆ…小さじ１弱
オリーブ油…小さじ２強
塩…少々
こしょう（白・黒）…各少々
揚げ油…適量
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