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琲骨飯
材料(4人分)
メイン
大さじ1杯
しょうゆ大さじ1杯
片栗粉適量
<調味料A>
ねぎ1本
しょうが(薄切り)4枚
大さじ0.5杯
<付け合わせ>
カップ0.5杯
大さじ1杯
砂糖大さじ2.1杯
しょうゆ大さじ2杯
八角1個

作り方
①豚肉は、赤身と脂身の境の筋を5~6ヶ所切り、軽くたたきます。元の形に手で整え、酒としょうゆをふって15~20分程おきます。
②ねぎは長さ5cmのぶつ切りし、ほうれん草は長さ5cmに切って葉と軸にわけておきます。
③豚肉の汁気をキッチンペーパーで拭き取り、片栗粉を軽くまぶします。
④中華なべに油を熱し、ねぎを入れ焦げ目が付くまで炒め、豚肉を入れます。
⑤豚肉の両面に焼き色が付いたら、中華なべに生姜と水、調味料Aを加えて蓋をしてそのまま約10分程蒸し焼きにします。
⑥ほうれん草の軸、葉の順に炒め、付け合せの調味料と水を加えさっと煮ます。ざるに取って汁気を切ります。
⑦熱いご飯に豚肉とねぎ、ほうれん草を盛りつけます。
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