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  • ラムのグリーンファンタジー

軽い口当たりの美味しいラム料理

ラムのグリーンファンタジー
材料(4人分)
メイン
ラムもも肉800g
えび60g
2個
アボガド2個
いんげん80g
エシャロット適量
カリフラワー120g
きゅうり1本
セロリ1本
にんじん1本
にんにく1片
パセリ適量
レタス0.5個
レモン1個
玉ねぎ1個
生クリーム20cc
バター大さじ4
こしょう少々
スープカップ5
ゼラチン30g
タルタルソース適量
マデラ酒130cc
少々
白ワイン少々

作り方
①ラム肉は1cmくらいの厚さに切り、セロリの軸を入れた水で茹でた後、氷で冷却して脂肪を固めて取ります。
②にんじん、玉ねぎ、セロリをみじん切りにしてスープ3カップ、マデラ酒100cc、卵白、皮をむいたレモン1枚にゼラチン(150ccの水に溶かしたもの)を加え10分間煮て漉しておきます。
③①のラム肉に塩、こしょうをしてエシャロット、にんにくの絞り汁、マデラ酒大さじ2を振り入れ、バター大さじ2で焼き、焼き色をつけます。
④②のスープの味を整えて150ccを③に注ぎ、15~20分煮て皿に並べて残りの②のスープを注いで冷やして固めて、レモンの薄切りを飾ります。
⑤にんじん、じゃがいも、きゅうり、玉ねぎ、えび等でミックスサラダを作り、レタスを敷いて盛り合わせ、いんげん、カリフラワーは塩茹でしてバターで炒めて付け合わせにします。
⑥アボガドは皮をむき、種を取り出して乱切り(フードプロセッサー)にして、レモン汁少々、泡立てた生クリーム、スープと混ぜてワインまたはブランデーを少量加えて塩、こしょうで味を整え、あさつきの薄い小口切りを浮かせて、アボガドのスープを作ります。
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