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  • 越の味サンド盛り合わせ

花らっきょう、干柿を用いた肉料理

越の味サンド盛り合わせ
材料(4人分)
(A)
牛挽肉(赤身)200g
(a)
しょうが1片
ラッキョウ1かけ
干ししいたけ1枚
長ねぎ0.2本
うす揚げ4枚
片栗粉大さじ2
しょうゆ大さじ2
大さじ1
(B)
干し柿1個
長ねぎ0.2本
チーズ50g
バター適量
こしょう適量
適量
つけ合わせ
きゅうり1本
クレソン適量
トマト1個
赤かぶ0.2個
白菜0.5枚
生わかめ40g
ドレッシング適量

作り方
(A)①挽肉に(a)材料の野菜のみじん切りと片栗粉と調味料をよく混ぜる。
②うす揚げは油抜きをして三方を開き、表に片栗粉をふり、半分に①の材料を平らにのばし、後の半分を重ね合わせる。
③あげを三つに切り小麦粉をつけ、とき卵をくぐらせて中温の油で揚げ三角に切る。
(B)①うす切り肉をひろげ、塩、こしょうする。
②干柿、チーズ、長ねぎは2cm、4cm長さの棒状に切る。
③肉をひろげて②の材料を芯にして巻き、バターでころがしながら焼き、爪楊枝をさす。
(C)①生わかめは熱湯をかけてさく切り、白菜は短冊切りとし、しょうゆドレッシングで和え、クレソン、きゅうり、トマトを色どりよく盛りつけます。
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