お肉の惣菜検索結果
独立行政法人農畜産業振興機構理事長賞
特徴 : 国産ひき肉のうまみとカレーの香り、福神漬けの甘酸っぱさ、そしてご飯ー! 日本人の大好きな定番の組み合わせ。なのに新しい! 放課後に友達と寄り道して食べた、「あの幸せなひとときをもう一度。放課後の思い出を片手でパクリと味わえる」惣菜です。 コメント(国産食肉を活用したポイント) : 国産の合びき肉を使うことで、鮮度がよく、臭みがなく、安心して食べられます。カレーの香りに負けない深いうまみがあり、惣菜としても満足感のある味わいになっています。
| 材料(4人分) |
合ひき肉 450g
副材料
玉ねぎ 1個(100g)
福神漬け 90g
カレールウ 28g
パン粉 大さじ1(3g)
ご飯(レトルト) 150g
カレー粉 小さじ1/2(1g)
【衣用】
薄力粉、パン粉 各適量
卵 2個
揚げ油 適量
|
| 作り方 |
① 玉ねぎはみじん切りにし、600W の電子レンジで2分加熱する。
② カレールウは細かく刻む。福神漬けは汁気をきり、8等分する。
③ ご飯を軽くつぶしながらカレー粉を混ぜ、小判形に8等分する。
④ 玉ねぎが熱いうちにカレールウを加え、余熱で溶かす。
⑤ ひき肉とパン粉を軽く練ったところに粗熱がとれた④を加えてよく練る。
⑥ ⑤を8等分にしてご飯が包めるくらいに広げ、1つ分の福神漬けを軽く押さえながら散らす。
⑦ 福神漬けがはみ出ないようにご飯を包み、小判形に成形する。
⑧ 薄力粉、卵、パン粉の順に衣をつけ、170 度の揚げ油できつね色になるまで5分揚げる。 |
|