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お肉の惣菜検索結果
やわらかステーキ蒸し
お年寄りにも食べやすいステーキです。
材料(4人分)
メイン
牛もも肉
500g
片栗粉
小さじ1
油
適量
おぼろ昆布
20g
こしょう
適量
塩
適量
(A)
だし汁
カップ1
みりん
大さじ1
薄口しょうゆ
大さじ1
(B)
ごま
少々
しょうが
1片
青じそ
5枚
作り方
①ステーキ肉はサイコロ状に黄って、薄く塩、こしょうする。
②20分ほどおいたら肉の水気をふきとり、表面をさっと焼く。
③鍋にAであんを作り、水溶き片栗粉でとろみをつける。
④器におぼろ昆布を巻いた肉をおき、あんをかけて強火で15分蒸す。
⑤おろししょうが、青じそのせん切りを添える。
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